Thunfisch abgießen und sehr gut ausdrücken (sonst fallen die Frikadellen auseinander)
Kidneybohnen zerdrücken
Gemüse putzen und in kleine würfel/ringe schneiden
alles mit den Eiern, Tomatenmark und den Mandeln verkneten
nach Belieben würzen
in Öl ausbraten
die Frikadellen können auch gut kalt gegessen werden.
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G.Klinz
5. April 2017 @ 8:54
Die sind echt super uns schmecken kalt noch besser.